Page 2 - Berner Nachrichten Zentrum Ost - KW 7 - 2022

SEITE 2 DIENSTAG, 15. FEBRUAR 2022

Geschafft! Rückblick auf einen Januar ohne Alkohol

Der zweite Schweizer «Dry Ja- Teilnehmenden (71 Prozent) meinem Geburtstag im März»,
nuary» ist soeben zu Ende ge- sind überzeugt, dass der Dry schreibt Teilnehmer Matthias.
gangen. Mehr als 6000 Per- January ihr Trinkverhalten «Danke für die wertvollen
sonen haben sich auf der nachhaltig verändert hat. «Das Tipps», schreibt Patrick, ein
Kampagnenwebsite regist- ist genau, was wir mit dem Dry weiterer Teilnehmer. Die Tipps
riert, ein Vielfaches davon January auslösen möchten», fand er in einem Newsletter,
hat auf Alkohol verzichtet. sagt Sabine Dobler von Sucht den registrierte Teilnehmen-
Im Vordergrund stand nicht Schweiz. Eine einmonatige den erhielten. Trotz guter Vor-
der Verzicht auf Alkohol, son- Auszeit kann der Beginn eines sätze habe er aber «zweimal
dern das persönliche Wohlbe- neuen, bewussteren Umgangs angestossen». Wird er beim
finden. mit Alkohol sein. nächsten Mal ganz durchhal-
ten? Der Dry January 2023
Das Blaue Kreuz, der Fachver- Positiv aufgefallen sind den wird es zeigen!
band Sucht, Sucht Schweiz und Teilnehmenden eine Ge- pd
Grea (Groupement Romand wichtsabnahme und ein bes-
d'Etudes des Addictions) ha- serer Schlaf. «Alkohol beein- www.dryjanuary.ch
ben bereits zum zweiten Mal flusst den Stoffwechsel und
zu einem «Dry January» in der damit Körperfunktionen, auf
Schweiz aufgerufen. Die Idee die wir normalerweise nicht
eines alkoholfreien Januars Bild: pixabay achten», sagt Cédric Stortz
stammt aus Grossbritannien, Jeder zweite Teilnehmer vom «Dry January» gab an, auch im Febuar auf Alko- vom Fachverband Sucht. Wei-
wo 2013 der erste Dry January hol verzichten zu wollen. tere Vorteile eines Alkohol-
stattfand. pause sind eine bessere Kon-
zent mehr Personen als im Vor- Neuer Umgang mit Alkohol zentration und mehr Energie
Mehr als 6000 Personen regis- jahr», sagt Kampagnenleiterin Basierend auf einer vor einem im Alltag.
trierten sich auf der offiziel- Anne Graber. Jahr durchgeführten Umfrage
len Website (www.dryjanuary. gehen die Organisatoren da- Kein Alkohol im Februar?
ch) und rund 2500 Personen Neu war auch die tägliche Ver- von aus, dass dieses Jahr mehr Jeder zweite Teilnehmende (53
luden die App «Try Dry» her- losung von gestifteten Preisen als eine Million Menschen in Prozent) gab an, auch im Feb-
unter. Zahlreiche Partnerorga- unter den Teilnehmenden, da- der Schweiz auf Alkohol ver- ruar auf Alkohol verzichten zu
nisationen haben den Dry Ja- runter Skitagespässe, ein Gleit- zichtet haben. Eine erste Be- wollen. Abstinenz ist jedoch
nuary unterstützt, darunter das schirm-Tandemflug oder Mock- fragung unter Instagram-Fol- nicht Ziel der Kampagne und
Sozialwerk Pfarrer Sieber und tail-Mix-Sets. Auch «Ciao Blau», lowern ergab, dass 60 Prozent ist bei unproblematischem Al-
Public Health Schweiz. «Dank ein Mocktail-Rezeptbuch aus der Teilnehmenden nicht al- koholkonsum auch nicht an- Bild: zVg
der breiten Unterstützung er- dem Blaukreuz-Verlag, fand lein, sondern mit Freunden gezeigt. «Ich freue mich auf Der zweite Schweizer «Dry January»
reichten wir dieses Jahr 50 Pro- glückliche Abnehmer. teilnahmen. Drei von vier ein Glas Rotwein oder Sekt an war ein voller Erfolg.

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